BABKA PŁESZNIK – skarbnica naturalnego błonnika pokarmowego dla prawidłowego trawienia
Obecnie wielu ludzi prowadzi szybki i stresujący tryb życia, co często skutkuje tym, że nie poświęcamy wystarczająco dużo czasu na spożywanie i gotowanie zbilansowanych posiłków. Chętniej sięgamy po jedzenie typu fast food lub gotowych dań, ponieważ jest to łatwiejsze i dzięki temu mniej czasu spędzamy w kuchni. Jeśli jednak stosujemy taką dietę przez dłuższy czas, […]
Obniż poziom cholesterolu dzięki beta-glukanom
Obniż poziom cholesterolu dzięki beta-glukanom Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego w celu obniżenia cholesterolu i zapobieganiu chorób sercowo-naczyniowych zalecane jest spożywanie płatków owsianych? Wynika to w dużej mierze ze zdrowego rozpuszczalnego błonnika i wielu zalet beta-glukanów. Zapewniają szybsze trawienie, zwiększają odporność, dają dłuższe uczucie sytości, zapewniają czystszy przewód pokarmowy, utratę wagi, lepszy wygląd i samopoczucie. […]
Tylko