Pudding z jagodami acai i nasionami chia
Pudding z jagodami acai i nasionami chia Lato już tuż, tuż, a wraz z nim nadchodzą upalne dni. Ze względu na bogaty wybór świeżych owoców można powiedzieć, że lato to z pewnością jedna z najpopularniejszych pór roku na przygotowywanie różnych deserów. Zwłaszcza takich, które nie wymagają gotowania bądź pieczenia. Wyjątkowy przepis na pyszny pudding z […]
Dlaczego musisz włączyć nasiona chia do swojej diety
Dlaczego musisz włączyć nasiona chia do swojej diety Małe, ale bardzo ważne i pełne zdrowia. Nasiona chia należą do najzdrowszych pokarmów na świecie. Są to niezwykle małe, ale pożywne nasiona pochodzące z Meksyku. Są cenione od tysiącleci i stanowią ważną część diety Majów, Azteków i Indian. Już wtedy było wiadomo, że posiadają wiele wyjątkowych składników […]
Pudding Chia z jagodami goji i masłem orzechowym
Pudding Chia z jagodami goji i masłem orzechowym Pudding chia z jagodami goji i masłem orzechowym Szukasz deseru, którym można delektować się bez wyrzutów sumienia? W takim razie pudding chia z lodami to właściwy wybór dla Ciebie. Ten kremowy pudding chia z lodami bananowymi i orzeszkami ziemnymi nie zawiera cukru rafinowanego. Do przygotowania tego zdrowego […]
3 pomysły na zdrowe przepisy fit
3 POMYSŁY NA ZDROWE PRZEPISY FIT Brakuje Ci pomysłu, co przygotować jako przekąskę podczas treningu, przed treningiem na siłowni lub po długim spacerze na łonie natury? Przygotowaliśmy 3 przepyszne przepisy fit, które wyróżniają się prostym i szybkim sposobem przygotowania oraz składają się z produktów, które znajdziemy w każdej lodówce. Zdrowe jedzenie nie musi być nudne […]
Tylko