Przepisy na kolagenowe przysmaki bez wyrzutów sumienia
Czy masz już dość pokuszenia kalorycznymi lodami i słodkimi koktajlami, które wydają się czyhać na każdym rogu podczas gorących dni lata? Czy zmagasz się z uczuciami winy i niezadowolenia z własnego ciała po ulegnięciu tym słodkim zachciankom? Cóż, teraz możesz przestać się martwić! Mamy dla Ciebie kilka pysznych przepisów, które zaspokoją Twoją słodką chęć bez obaw o przybranie tych dodatkowych kilogramów.
Wyobraź sobie to – białko, które stanowi znaczącą jedną trzecią białek Twojego ciała, odpowiedzialne za tę pożądaną promienną skórę, bujne włosy, mocne paznokcie i elastyczne stawy. Tak, zgadłeś prawidłowo – mówimy o magicznych efektach kolagenu.
Choć chcielibyśmy wciąż wierzyć, że pozostaniemy wiecznie młodzi, rzeczywistość przypomina nam coś innego. Po osiągnięciu 25. roku życia produkcja kolagenu zaczyna maleć, a objawy tego spadku mogą być rozczarowujące. Drobne linie i zmarszczki pojawiają się na Twojej twarzy, włosy tracą swój blask, paznokcie stają się kruche, a dolegliwości stawowe mogą stać się zbyt dobrze znane.
Ale nie pozwól, by Cię to zniechęciło! Dzięki naszemu truskawkowemu proszkowi kolagenowemu możesz odzyskać moc utrzymania tych młodzieńczych cech w blasku.
Wyobraź sobie, że popijasz kuszący Koktajl Kolagenowy o smaku truskawkowym, który nie tylko ugasi Twój pragnienie, ale również wesprze elastyczność i blask Twojej skóry. A może bezwzględnie zdrowy Parfait Kolagenowy o smaku truskawkowym, który nie tylko zaspokoi Twoje słodkie zachcianki, ale także wzmocni włosy i paznokcie od wewnątrz.
Nasze przepisy z dodatkiem kolagenu pozwalają cieszyć się smakami lata, jednocześnie dbając o Twoje ciało tak, jak zasługuje.
5 LETNICH PRZEPISÓW Z KOLAGENEM
Koktajl Kolagenowy o smaku truskawkowym:
Składniki:
- 1 szklanka świeżych lub mrożonych truskawek
- 1 miarka proszku kolagenowego o smaku truskawkowym
- 1 szklanka mleka migdałowego lub dowolnego preferowanego mleka
- 1 dojrzały banan
- 1 łyżka miodu (opcjonalnie, dostosuj do smaku)
- Kostki lodu (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki zmiksuj na gładką i kremową masę. Dopraw słodkością miodu, jeśli jest to konieczne. Podawaj schłodzone jako orzeźwiającą letnią przekąskę.
Parfait Kolagenowy o smaku truskawkowym:
Składniki:
- 1 szklanka greckiego jogurtu
- 1 miarka proszku kolagenowego o smaku truskawkowym
- 1/2 szklanki granoli
- 1/2 szklanki świeżych truskawek, pokrojonych w plastry
Sposób przygotowania:
Warstwami układaj grecki jogurt, proszek kolagenowy, granolę i świeże truskawki w szklance lub misce. Powtórz warstwy i na wierzchu połóż jeszcze kilka plasterków truskawek. Ten schłodzony i pożywny parfait można podać na śniadanie lub jako lekki przysmak.
Lody Kolagenowe o smaku truskawkowym:
Składniki:
- 1 szklanka świeżych truskawek
- 1 miarka proszku kolagenowego o smaku truskawkowym
- 1/4 szklanki wody
- 1 łyżka miodu (opcjonalnie, dostosuj do smaku)
Sposób przygotowania:
Zmiksuj truskawki, proszek kolagenowy, wodę i miód (jeśli używasz) na gładką masę. Wlej mieszankę do foremek na lody i włóż do nich patyczki do lodów. Mroź przynajmniej przez 4 godziny lub aż całkowicie zastygną. Te pyszne lody kolagenowe świetnie gaszą letnie upały.
Herbata Kolagenowa o smaku truskawkowym:
Składniki:
- 2 szklanki zaparzonej czarnej herbaty, ostudzonej
- 1 miarka proszku kolagenowego o smaku truskawkowym
- 1/2 szklanki świeżych truskawek, pokrojonych w plastry
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżka miodu (opcjonalnie, dostosuj do smaku)
- Kostki lodu
Sposób przygotowania:
W dzbanku wymieszaj ostudzoną czarną herbatę, proszek kolagenowy, pokrojone truskawki, sok z cytryny i miód (jeśli używasz). Dobrze wymieszaj, aż proszek kolagenowy się całkowicie rozpuści. Do indywidualnych szklanek dodaj kostki lodu i wlej herbatę kolagenową o smaku truskawkowym. Pij i ciesz się!
Owocowa Sałatka Kolagenowa o smaku truskawkowym:
Składniki:
- 2 szklanki mieszanych świeżych owoców (np. truskawki, borówki, arbuz, kiwi, mango)
- 1 miarka proszku kolagenowego o smaku truskawkowym
- Świeże liście mięty do dekoracji
Sposób przygotowania:
Mieszane świeże owoce umyj, obierz (jeśli konieczne) i pokrój. W dużej misce posyp owoce proszkiem kolagenowym o smaku truskawkowym i delikatnie wymieszaj, aż owoce pokryją się kolagenem. Udekoruj świeżymi liśćmi mięty dla dodatkowego smakowego uderzenia. Podawaj od razu jako lekkie i pożywne letnie danie deserowe.
Tylko