Jak pozbyć się pieczenia w klatce piersiowej?
Czy znasz uczucie pieczenia w gardle i klatce piersiowej? To prawdopodobnie oznacza, że cierpisz na zgagę.
Refluks żołądkowy jest jednym z problemów zdrowotnych, które mogą powodować wiele niedogodności. Charakterystycznym objawem refluksu jest zgaga, która czujemy jako pieczenie w gardle i klatce piersiowej. U większości osób pojawia się po posiłku. Z tą dolegliwością boryka się prawie 50% całej populacji.
Dlaczego zgaga powoduje palące uczucie?
Twój przełyk odgrywa kluczową rolę – łączy usta i żołądek. Odpowiada za spychanie pokarmu w dół przewodu pokarmowego w rytmicznych cyklach. Kiedy pokarm dociera do żołądka, aktywowane są w nim kwasy i enzymy trawienne. Ściana żołądka jest przystosowana do niskiego pH kwasu, ale niestety przełyk nie jest przystosowany do takiej kwasowości. Jeśli kwas żołądkowy dostanie się do przełyku, pojawia się zgaga.
Uciążliwe objawy zgagi to:
- Trudności z połykaniem
- Przewlekły kaszel
- Chrypka
- Ból w klatce piersiowej i górnej części brzucha
- Suche gardło
Jak pozbyć się zgagi?
Istnieje kilka sposobów, jak pozbyć się uciążliwych objawów zgagi:
- Stosuj zbilansowaną dietę
- Unikaj kofeiny, napojów alkoholowych i gazowanych
- Unikaj palenia
- Unikaj tłustych i smażonych potraw
- Spożywaj sodę oczyszczoną, ponieważ neutralizuje kwas żołądkowy w przełyku
* Jeśli cierpisz na zgagę, wymieszaj pół łyżeczki sody oczyszczonej w szklance wody i wypij
Ważną rolę odgrywa mikroflora jelitowa
Mikroflora jelitowa ma istotny wpływ na zdrowie. Wspomaga trawienie, układ odpornościowy, zdrowie mózgu i kości oraz pomaga utrzymać wagę. Składa się z „dobrych” i „złych” bakterii, które są niezbędne do sprawnego funkcjonowania organizmu. Z powodu stresu, braku odpoczynku, niezbilansowanej diety itp. może dojść do zaburzenia ilości bakterii w jelitach. To wtedy mogą zacząć się problemy ze zdrowiem i zgagą…
Aby mieć zbilansowaną mikroflorę jelitową i uniknąć zgagi, przedstawiamy OK!Digestion, które zawiera w 100% naturalne składniki:
-
Opatentowany składnik aktywny Inavea™
Jest to całkowicie naturalna i organiczna formuła baobabu i akacji, które mają udowodnione działanie probiotyczne. Udowodniono klinicznie, że przyczynia się do równowagi mikroflory, wspomaga wzrost pożytecznych bakterii oraz wspiera zdrowe trawienie i ogólne samopoczucie
-
Dzika róża
, która wspomaga trawienie i przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego -
Kurkuma
, która wspomaga układ odpornościowy i ma działanie antyoksydacyjne -
Imbir
, który wspomaga układ pokarmowy oraz przyczynia się do witalności i wzrostu energii
Tylko